CURSOS Y TALLERES
Infórmate aquí sobre los cursos y talleres que imparto en Madrid.
Próximos cursos y talleres:
Grupo Somático Integrativo
Grupo Mensual Presencial en Madrid
- Comienzo Octubre 2024 -
¿Sientes que algo no acaba de funcionar en tus relaciones y quieres trabajarlo pero no sabes por dónde empezar?
Nuestras relaciones son el camino real hacia nuestro inconsciente, en el vínculo es donde se activan nuestras heridas vinculares más profundas. Todas las personas adquirimos heridas vinculares a lo largo de nuestra vida.
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¿Qué haremos a lo largo del curso?
Iniciaremos un viaje junt@s donde exploraremos tus heridas vinculares trabajando con nuestro cuerpo para aprender a reconfigurar tu sistema nervioso y tu forma de relacionarte.
Ver que se activa en ti, como desenredarlo y adquirir herramientas para abordarlo desde la seguridad interna. Poder detectar lo que necesitas en cada momento, comunicarlo y sentir tus límites a través del cuerpo.
Este programa es para ti si, quieres aprender sobre ti, si los vínculos son fuente de ansiedad y estrés, si quieres desarrollar tu empoderamiento, sentirte más segura o seguro y ver las cosas con mayor claridad.
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¿Qué te llevarás de este taller?
- Escuchar y entender la activación de tu sistema nervioso y sus respuestas somáticas.
- Ampliar tu conciencia sobre ti y comprenderte mejor.
- Aprender a regular tu sistema nervioso y a estar en relaciones de forma sana.
- Reconfigurar tu forma de relacionarte y tus heridas vinculares.
- Detectar lo que necesitas y sentir tus límites a través del cuerpo.
- Mejorar tu empoderamiento y sentirte más segur@.
- Recuperar tu poder interno.
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Datos de interés:
Cuándo es: un viernes al mes de Oct-Jun de 19.30-21.30h, (fechas por definir). Se pide compromiso curso completo.
Dónde se imparte: en Mara Psicología y Arte, Argüelles, Madrid.
Precio: 80€/mes (65€/mes si te inscribes antes del 15 de septiembre).
Jornada puertas abiertas: El viernes, 27 de septiembre de 19.30 – 21.00h, presentación en Mara Psicología y Arte.
Detalle del programa y una práctica somática. ¡No te lo pierdas!
Para más información o reservas: +34 655 350 355
Cursos y talleres anteriores:
2º Taller Somático Integrativo - Enraizamiento y Poder
Encuentro vivencial para sanar el cuerpo físico y emocional. En esta edición trabajaremos desde el eje de enraizamiento y poder. Podrás descubrir cómo recolocarte en tu lugar de poder con ejercicios somáticos desde tu relación contigo y la relación con los demás.
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¿Qué te llevarás de este taller?
- Escuchar y entender la activación de tu sistema nervioso y sus respuestas somáticas.
- Ampliar tu conciencia sobre tí y tratarte de forma más amable.
- Detectar lo que necesitas y expresar tus límites.
- Mejorar tu autoestima y empoderamiento.
- Recuperar tu sentido de bienestar y calma.
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Cuándo es: 22 de junio de 10:30 a 14:00h.
Dónde se imparte: en Neiguan, Torrelodones.
Precio: 60€ (50€ si te inscribes antes del 15 de junio)
Haz tu reserva de 20€ por Bizum: +34 655 350 355.
1º Taller Somático Integrativo – Introducción
Encuentro vivencial donde exploraremos la relación que tenemos con nuestro cuerpo y sus sentires. Descubriremos cómo encontrar mayor seguridad, bienestar y confianza
¿Qué te llevarás de este taller?
- Aprenderás a estar más presente en tu cuerpo, a escucharte y entender mejor tu sistema nervioso.
- Ampliarás la conciencia sobre ti y herramientas para dejar de lado tus discursos mentales y patrones repetitivos.
- Mejorarás tu autoestima y empoderamiento.
- Explorarás tus corazas de forma amorosa.
- Reconectarás con tu cuerpo y su interocepción.
Cuándo es: 27 de abril de 10:30 a 13:30h.
Dónde se imparte: en Neiguan, Torrelodones.
Precio: 60€ (50€ si te inscribes antes del 20 de abril)
Haz tu reserva de 20€ por Bizum: +34 655 350 355.
¿Quieres enterarte de todos los cursos y talleres que organizo?
La terapia somática integrativa (SI) incorpora el cuerpo en el proceso terapéutico como un elemento más. Mi trabajo está apoyada sobre la Teoría Polivagal de Stephen Porges, el Método Aleceia de Mario Salvador y la Terapia Somática Integrativa del Trauma.
Durante los talleres exploramos a través del cuerpo nuestras sensaciones, aprendemos a leer las respuestas de nuestro sistema nervioso y a regularlo. A su vez, tomamos conciencia sobre nuestros patrones y emociones.
Mi método está basado en la Psicología Humanista y Terapia Gestalt, acompañado de Técnicas Somáticas de Liberación Emocional, Movimiento Consciente, y Bioenergética.
Si quieres saber más, no dudes en contactarme o apuntarte a mi newsletter.
¿Quieres enterarte de todos los cursos y talleres que organizo?
La terapia somática integrativa (SI) incorpora el cuerpo en el proceso terapéutico como un elemento más. Mi trabajo está apoyada sobre la Teoría Polivagal de Stephen Porges, el Método Aleceia de Mario Salvador y la Terapia Somática Integrativa del Trauma.
Durante los talleres exploramos a través del cuerpo nuestras sensaciones, aprendemos a leer las respuestas de nuestro sistema nervioso y a regularlo. A su vez, tomamos conciencia sobre nuestros patrones y emociones.
Mi método está basado en la Psicología Humanista y Terapia Gestalt, acompañado de Técnicas Somáticas de Liberación Emocional, Movimiento Consciente, y Bioenergética.
Si quieres saber más, no dudes en contactarme o apuntarte a mi newsletter.